今年のまとめ

来年はウルトラにもチャレンジしてみようかな・・なんて思っております。

2008出場レース	距離	ネットタイム
亀岡元旦ロードレース	10km	４６’２０”
門真ハーフ	ﾊｰﾌ	１：３７’２９”
木津川マラソン	ﾌﾙ	３：５２’２６”
東京マラソン	ﾌﾙ	４：２９’２９”
京都シティハーフ	ﾊｰﾌ	１：４０’２９”
ﾄﾚｲﾙﾗﾝ熊野古道 町石道	19km	２：２８’５７”
鯖街道ﾏｳﾃﾝﾏﾗｿﾝBｺｰｽ	42km	４：５７’５４”
尼崎陸上記録会	5km	２０’５３”
ドリームステージ西京極	5km	２１’３８”
土山ハーフ	ﾊｰﾌ	１：３８’５１”
福知山マラソン	ﾌﾙ	３：３８’５１”
お茶の里ロードレース	10km	４８’３３”
東山三十六峰ﾏｳﾝﾃﾝﾏﾗｿﾝ	30km	３：２９’５７”
三田国際マスターズマラソン	ﾊｰﾌ	３：３９’２１”

年間累計距離	２４７５．５km
月平均	２０６．３km

昨日の練習

近所周回　
ﾅｲｷ　ｴｱﾍﾟｶﾞｻｽ
６km 　ｽﾛｰｼﾞｮｸ　４２’３８”　ﾞ (7'06"/km)

練習中に見た小鳥。ヒヨドリかな

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